Tuesday 30 October 2018

[LIFESTYLE] Cegah Osteoporosis Dimulai Dari Saya!!

Hi,

Pasti tidak banyak yang tahu kalau pada tanggal 20 Oktober 2018 yang lalu diperingati sebagai Hari Osteoporosis Sedunia! Iya, Osteoporosis saat ini sudah merupakan penyakit tidak menular yang menjangkit banyak sekali masyarakat di dunia ini terutama di akhir usia produktif. Sebenarnya apa itu Osteoporosis, bagaimana pencegahan dan penanganannya, aku akan bahas lengkap disini karena beberapa hari lalu aku menghadiri acara bersama Kementerian Kesehatan dan topik pembahasannya adalah sepotar Osteoporosis.



Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana tulang menjadi tipis, rapuh, keropos dan mudah patah akibat berkurangnya massa tulang dalam jangka waktu lama. Seperti dijelaskan oleh drg. Kartini Rustandi, M.Kes selaku Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga Kementerian Kesehatan RI bahwa Pemerintah Indonesia telah mengeluarkan instruksi Presiden No 1 Tahun 2017 tentang Gerakan masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Gerakan ini merupakan upaya preventif dan promotif dari pemerintah Indonesia untuk membantu mengurangi beban penyakit menular maupun penyakit tidak menular.


Salah satu fokus GERMAS adalah untuk rutin melakukan aktivitas fisik selama minimal 30 menit setiap hari, dan akan lebih baik jika dilakukan di luar ruangan yang terkena sinar matahari langsung. Dengan melakukan aktivitas fisik secara rutin diharapkan masyarakat Indonesia bisa semakin lebih sehat dan terhindar dari penytakit tidak menular atau penyakit degeneratif yang saat ini semakin menyerang di usia produktif. Penyakit yang sering dianggap sepele tapi ternyata merupakan penyakit yang menyebabkan menurunnya kualitas hidup dan dijuluki “The Silent Epidemic Disease” karena menyerang secara diam-diam tanpa ada tanda-tanda khusus hingga akhirnya mengalami patah tulang, adalah Osteoporosis.

Akibat dari Osteoporosis tentunya menurunnya kualitas hidup karena aktivitas yang terbatas. Dampak ekonominya adalah biaya pengobatan yang cukup besar, karena ada beberapa obat yang tidak ditanggung oleh BPJS. Belum lagi peralatan seperti kursi roda, tongkat dan lain sebagainya untuk menunjang aktivitas penderita Osteoporosis. Osteoporosis termasuk penyakit yang tidak bisa disembuhkan karena itu penting sekali untuk kita punya investasi kalsium dan tulang yang kuat sejak dini bahkan sejak masih anak-anak.


dr. Ade Tobing, SPKO selaku Pengurus Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) mengatakan bahwa cara palng sederhana untuk mencegah Osteoporosis adalah dengan menerapkan pola makan piramida gizi seimbang dan aktivitas fisik atau olahraga. Penuhi asupan kalsium per hari sesuai usia dan diimbangi dengan Vitamin D untuk membantu penyerapan kalsium. Selain itu, olahraga di pagi hari saat terkena sinar matahari bisa membantu Vitamin D yang kita konsumsi akan lebih mudah diserap.


Olahraga juga mempunyai manfaat untuk memadatkan tulang terutana bagi anak-anak dibawah usia 12 tahun. Jadi, kalau anak kita suka loncat-loncatan atau berlarian jangan dilarang yah karena itu merupakan cara mereka untuk memadatkan tulang sebelum nantinya saat masuk usia 30 tahun kepadatan tulang akan semakin berkurang. Itulah pentingnya tabungan Kalsium dan Vitamin D sejak masih dini.

Latihan fisik atau olahraga yang dimulai sejak dini dapat efektif mencegah Osteoporosis. Olahraga yang bisa dicoba untuk membantu mencegah Osteoporosis adalah latihan fisik yang bersifat Weight Bearing Exercise yaitu latihan fisik dengan titik berat beban pada area lumbal, pangkal paha dan pergelangan tangan. Sebelum olahraga pastikan melakukan pemanasan, peregangan dan selalau ditutup dengan gerakan pendinginan. Untuk mendapatkan hasil maksimal untuk kesehatan tulang dan otot, lakukan olahraga sevara rutin setidaknya 3-5 kali seminggu.


Seorang anggota Dewan Pakar Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia, dr. Iskandar Z. Adisapoetra, MSc menjelaskan bahwa aktifitas fisik dan olahraga rutin terbukti mampu mempertahankan kepadatan tulang diatas usia 30 tahun. Terutama bagi wanita, karena saat hamil dan menyusui seorang wanita memerlukan kebutuhan Kalsium dan Vitamin D hampir 2x lipat dari kebutuhan pria dan apabila kebutuhan ini tidak terpenuhi maka kepadatan tulang akan mulai berkurang sejak kehamilan dan tentunya akan berakibat nanti di usia tua.

Sebagai penutup, dr Iskandar mengajak masyarakat Indonesia untuk membudayakan hidup sehat dengan aktivitas fisik dan olah raga teratur sebagai upaya preventif penyakit tidak menular yang semakin menjangki di generasi muda. dr. Kartini juga mengatakan bahwa generasi muda sekarang harus lebih aware dengan kesehatan karena generasi muda yang ada saat ini akan menentukan masa depan bangsa kita dan juga mencetak generasi penerus yang diharapkan bisa lebih sehat secara mental dan fisik serta terbeas dari OPsteoporosis dan stunting.




Sebelum pulang, kami semua media dan blogger yang hadir diajak untuk melakukan senam rekreasi sebagai wujud keikutsertaan kami untuk mempraktekkan GERMAS secara nyata. Ya, cegah Osteoporosis dimulai dari saya!!!


Tuesday 23 October 2018

[LIFESTYLE] Yuk, Miliki Kebiasaan Membaca Label Gizi Pada Kemasan

Hi,

Bagi masyarakat perkotaan seperti kita ini, makanan dan minuman kemasan sudah menjadi menu yang paling simpel setiap kali lapar dan haus melanda. Berbeda dengan kebiasaan pada jaman dulu dengan membawa bekal ke sekolah atau ke kantor. Buat kalian yang sering jajan makanan cepat saji dan minuman kemasan, pernahkah kalian membaca Tabel Kandungan Gizi di bagian belakang kemasan?




Beruntung sekali aku diundang oleh Blogger Perempuan untuk menghadiri talkshow seputar gizi yang ternyata membuat aku cukup tercengang dengan fakta yang ada di balik makanan dan minuman kemasan yang seringkali kita konsumsi. Acara yang bertajuk “Hydration Talk” diselenggarakan pada tanggal 18 Oktober 2018 yang lalu di Ocha Bella. Dari pengalamanku menghadiri acara yang benar-benar edukatif tersebut, maka aku juga ingin membahasnya disini agar kalian bisa lebih memperhitungkan kandungan gizi dan kesehatan sebelum mengkonsumsi makanan dan minuman dalam kemasan.

Belakangan ini tanpa kita sadari Penyakit Tidak Menular atau Penyakit Degeneratif yang umumnya diderita usia lansia sekarang bahkan anak muda pun bisa terkena penyakit seperti Jantung atau Diabetes Melitus. Kondisi inilah yang menjadi akibat pola makan tidak sehat dan asupan kalori yang tidak terkontrol saat minum atau ngemil.

Terkait dengan hal ini, pemerintah mengganti 4 sehat 5 sempurna menjadi Piramida Gizi Seimbang Isi Piringku yaitu 2/3 porsi karbohidrat, 1/3 porsi protein dan lemak, 1/2 sayuran dan buah. Kita juga bisa mengikuti anjuran Angka Kecukupan Gizi (AKG) untuk tahu seberapa banyak kalori yang kita butuhkan sesuai dengan usia dan berat badan kita.

Diluar Piramida Gizi Seimbang tersebut tentunya kita menyelipkan saat untuk ngeteh, ngopi atau ngemil. Apabila kalian termasuk orang yang suka ngemil dan membeli minuman siap saji, penting sekali untuk cerdas membaca dan memahami tabel nutrisi yang biasanya terletak di bagian belakang kemasan. Kenapa? Karena kadang kita mengira kalorinya hanya sedikit tapi ternyata tidak semudah itu membacanya dengan benar.


Sebelum membahas cara membaca dan memahami tabel nutrisi, pembicara pertama Prof Ujang Sumarwan selaku Ahli Consumer Bahavior dari Institut Pertanian Bogor menyatakan bahwa sebagian besar masalah kesehatan sangat erat kaitannya dengan pola hidup sehari-hari. Misalnya, kebanyakan kita menyukai minuman atau makanan tertentu lebih karena rasanya bukan karena nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Fakta yang ada di Indonesia, konsumsi air putih setiap tahun semakin meningkat tapi kenyataan ini juga diiringi dengan meningkatnya konsumsi minuman yang mengandung gula seperti teh dan kopi dalam kemasan. Tidak hanya di Indonesia ternyata ini juga terjadi di seluruh belahan dunia sehingga WHO menyarankan untuk mengurangi 10% asupan gula harian baik bagi orang dewasa maupun anak-anak.

Di Indonesia, pemerintah juga memperhatikan hal ini sehingga sekarang berlaku takaran yang disarankan oleh pemerintah yaitu G4, G1, L5 yaitu Gula maks 4 sendok makan, Garam mask 1 sendok teh, Lemak maks 5 sendok makan.  Apabila kebiasaan makan dan minum kita tidak dirubah sesuai saran ini, tentunya kita memiliki resiko yang lebih besar terkena penyakit tidak menular seperti hipertensi, stroke, diabetes, dan serangan jantung.


Nah, setelah membahas fakta dan saran dari pemerintah yuk sekarang kita belajar bersama dr. Rimbawan, seorang ahli gizi Institut Pertanian Bogor bagaimana cara yang cerdas memilih makanan dan minuman siap saji.

Bukannya tidak boleh ngemil atau sesekali membeli minuman kemasan yang menyegarkan tapi coba menjadi cerdas dengan memilih yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh kita jangan hanya karena rasa saja. Pada kolom Informasi Nilai Gizi pasti ada takaran saji dan jumlah sajian per kemasan. Kalau kita perhatikan, rata-rata minuman kemasan dalam satu botol bisa untuk 2 kali sajian, artinya mungkin bisa diminum 2 kali (pagi dan sore) atau diminum setengah dan setengahnya lagi untuk keesokan harinya. Kalau kalian meminum satu botol langsung sampai habis berarti siap-siap menghitung asupan gula dan kalori yang tertera pada tabel dikali 2. Kaget kan??

Ada juga beberapa makanan ringan kemasan yang mencantumkan nilai gizi per 25gr padahal dalam satu kemasan isinya 250gr, berarti coba hitung total lemak, gula dan kalorinya dihitung dikali 10..!! Sudah pasti jumlahnya akan berlebihan jika kita bandingkan dengan jumlah asupan gula, garam dan lemak yang disarankan oleh WHO dan Pemerintah Indonesia.

Akupun cukup kaget setelah mengetahui cara menghitung Nilai Gizi pada makanan dan minuman kemasan dan setelah ini tentunya aku akan mencari pilihan minuman dan makanan kemasan yang lebih sehat atau tidak langsung menghabiskan makanan dan minuman kemasan dalam sekali makan atau mungkin bisa berbagi makanan dan minuman ringan bersama teman-teman. Hihihi...

Terimakasih untuk Danone yang sudah mengundang aku di talkshow yang sangat informatif buat aku yang hobby jajan ini. Dan tentunya kalian sekarang juga lebih cerdas dalam memilih makanan dan minuman kemasan yang baik bagi kesehatan kan..



Acara ditutup dengan pesan dari dr. Tria Rosemiarti selaku Hydration Science Director PT. Tirta Investama (danone-Aqua) , “Kami ingin mengajak masyarakat Indonesia untuk lebih cermat dalam memperhatikan dan memahami nutrisi yang dikonsumsi setiap harinya terutama yang terkandung pada minuman kemasan untuk meningkatkan kualitas kesehatan dan memulai pola hidup yang lebih sehat.”







Wednesday 17 October 2018

[LIFESTYLE] Berbagai Penawaran Menarik di BCA Expo 2018

Hi,

Di akhir tahun, biasanya permintaan akan kredit rumah dan mobil semakin meningkat. Tak mau ketinggalan dengan kesempatan ini, tahun ini BCA kembali menggelar BCA Expo 2018 yang tentunya akan hadir dengan berbagai promo dan penawaran yang menarik. Aku dan beberapa teman blogger diundang oleh BCA Grup pada tanggal 11 Oktober 2018 lalu untuk menghadiri press conference terkait informasi seru seputar acara tersebut.


BCA sebagai salah satu institusi perbankan swasta yang terkemuka di Asia selalu berusaha untuk memberikan yang terbaik dengan segala kemudahannya untu para nasabah setianya. Salah satu upaya tersebut adalah dengan rutin mengadakan BCA Expo. Di tahun ini BCA mengadakan BCA Expo 2018 pada tanggal 13 dan 14 Oktober yang lalu di ICE BSD hall 9 dan 10. Untuk BCA Expo 2018, BCA Grup menggandeng Sinarmas Land untuk menyediakan one stop service expo berupa booth dealer properti, motor, mobil serta makanan dan minuman di BCA Expo 2018.

Saat acara press conference, turut hadir sebagai narasumber Executive Vice President of Consumer Credit Business BCA Felicia M. Simon, Direktur BCA Finance Petrus Karim, Direktur CS Finance Senjaya Komala dan CEO Residential Sinar Mas Land Herry Hendarta. Beliau menjelaskan mengenai promo yang hadir selama BCA Expo 2018 yang merupakan pameran rutin tahuanan yang menggabungkan beberapa pameran seperti mobil, motor, properti serta beberapa anak perusahaan BCA demi menjawab kebutuhan para nasabah.


Kesempatan ini tentunya tidak akan disia-siakan oleh anak muda jaman now dimana tidak hanya bekerja dan mengejar eksistensi, mereka juga diharapkan bisa mulai memikirkan masa depan dengan kredit berjangka yang sesuai dengan budget mereka yang tentunya bisa diapply melalui KPR BCA.

Pertama-tama Bapak Herry Hendrata dari Sinarmas Land menjelaskan berbagai properti yang saat ini sedang dikembangkan oleh Sinarmas Land yang tentunya akan memiliki prospek kedepan yang semakin maju seperti salah satunya BSD City. Selain itu untuk menjawab kebutuhan Milenials atau para pekerja baru, Sinarmas Land juga menyediakan beberapa unit apartemen dan rumah dengan harga yang terjangkau mulai dari 300jutaan.


Ibu Felicia mengatakan bahwa di BCA Expo 2018 ini akan melibatkan 22 merek mobil, 9 merek sepeda motor dan developer properti dari Sinarmas Land. Dengan banyaknya pilihan ini diharapkan nasabah bisa mempunyai banyak pilihan yang sesuai dengan kebutuhannya.

BCA Expo 2018 tidak hanya akan menawarkan fasilitas cicilan berbunga rendah, tetapi juga akan menawarkan produk andalan dari beberapa anak perusahaan BCA. Antara lain unit-unit bisnis seperti Kredit Kendaraan Bermotor (KKB), Kredit Sepeda Motor (KSM), Kredit Pemilikan Rumah (KPR), Kartu Kredit, dan Flazz, termasuk juga beberapa produk andalan dari BCA Insurance, BCA Life, BCA Sekuritas, dan BCA Syariah.

Beberapa penawaran menarik yang kemarin diberikan saat BCA Expo 2018 antara lain:
1. Kredit Kendaraan Bermotor (KKB) dengan bunga spesial fix 2 tahun sebesar 3,99% dan fix 3 tahun sebesar 3,99%, serta diskon biaya administrasi Rp 500 ribu
2. Kredit Pemilikan Rumah (KPR) di Perumahan Sinar Mas Land bunga Fix & Fix 3 tahun dimana Fix dua tahun pertama sebesar 4,24% eff. pa dan  bunga fix tahun ketiga sebesar 6,25% eff. pa, serta diskon asuransi jiwa 20%
3. Kredit Sepeda Motor (KSM) dengan bunga 0% untuk Yamaha Mio series & Vixion GP dan cashback biaya administrasi melalui Sakuku
4. Promo spesial untuk Food and Beverage dengan menggunakan Kartu Kredit BCA, Debit BCA, Flazz, dan Sakuku
5. BCA Sekuritas menawarkan promo fee spesial online trading beli 0.14% dan jual 0.24% hingga Desember 2018 serta promo spesial deposit Rp 500.000
6. BCA Life menawarkan promo free asuransi PA dengan UP Rp 50 juta untuk pengambilan KKB BCA
7. BCA Syariah menyediakan Flazz BCA edisi khusus untuk Setoran Haji. Subsidi setoran untuk pembukaan rekening Tahapan iB dan Pembiayaan Emas iB hanya dengan KTP
8. BCA Insurance menyediakan souvenir menarik untuk nasabah SPK KKB di Booth BCA Insurance
9. Kantor Fungsional Consumer Card (KFCC) menyediakan souvenir menarik dan free iuran 1 tahun pertama untuk apply Kartu Kredit

Untuk lebih memanjakan nasabah BCA Solitaire & Prioritas, BCA juga menyediakan Lounge. Lounge ini hadir dengan tujuan untuk memberikan kenyamanan dan kemudahan dalam bertransaksi. Cukup dengan menunjukkan kartu BCA Solitaire atau Prioritas, maka nasabah premium BCA ini sudah dapat masuk dan menikmati seluruh fasilitas di dalam Lounge, mulai tersedianya aneka hidangan, entertainment, dan berbagai penawaran spesial dari partner BCA Solitaire & Prioritas seperti Soundlife, Bethsaida Hospital, JEC (Jakarta Eye Center), Prodia, Caaya, Glico, Vista, Step Up, & JIC.

Sinarmas Land sebagai partner utama tentunya hadir juga dengan promo yang tidak biasa yaitu hadiah voucher untuk pembelian rumah senilai 50 juta hingga 100 juta untuk setiap pembelian mobil diatas 200 juta. Voucher ini bisa digunakan untuk pembelian rumah dengan minimal harga 1 Miliar.

Felicia juga mengungkapkan KPR dan KKB memiliki potensi yang besar untuk bertumbuh dalam jangka panjang. Pada Semester I 2018, BCA mencatatkan pertumbuhan atas outstanding KPR. Pada portofolio kredit konsumer, KPR tumbuh 4,0% YoY menjadi Rp74,6 triliun. Tidak hanya KPR, KKB juga turut mengalami peningkatan sebesar 8,1% YoY menjadi Rp41,3 triliun per akhir Juni 2018.

Tidak lupa ada juga booth Food and Beverages dengan berbagai promo menarik jika bertransaksi menggunakan Flazz, Debit BCA, Kartu Kredit BCA atau Sakuku. Tenant makanan dan minuman yang hadir juga yang tidak kalah seru koq, jadi dijamin betah seharian di BCA Expo dan pasti puas mencoba test drive beberapa mobil yang dipamerkan.

Sampai jumpa di BCA Expo tahun depan yaa, siap-siap nabung supaya bisa beli mobil dan rumah baru di tahun depan..

Friday 12 October 2018

[LIFESTYLE] My Coffee Story with Nescafe Dolce Gusto Mini Me

Hi all,

Dari kecil aku sudah terbiasa minum kopi, karena papa ku seorang coffee addict. Dan sekarang setelah menikah, aku akhirnya berhasil meracuni kebiasaan minum kopi ke suami, meskipun tidak setiap hari tapi biasanya kami sering ngopi bareng pagi hari sebelum berangkat kerja sambil membicarakan rencana kegiatan seharian nanti.

Momen ngopi bersama suami adalah saat yang selalu aku tunggu, tapi kadang kendala rasa malas merebus air menjadi masalah utama. Maklum lah, suami lebih suka kopi hitam tanpa gula yang diseduh dengan air mendidih. Sedangkan aku, kopi yang instan saja sudah cukup. Hihihi..

Nah, beberapa bulan yang lalu kami membantu seorang sahabat yang baru pindah dari rumah orang tuanya ke apartemen. Kami diminta untuk membantunya berbelanja beberapa barang kebutuhan rumah tangga ke salah satu departemen store. Kebetulan, sahabat kami ini juga pecinta kopi dan dia saat itu membeli mesin pembuat kopi rumahan Dolce Gusto yang modelnya unik, simpel dan pastinya lebih praktis untuk menciptakan momen ngopi bersama orang tersayang.

Pulangnya, suami langsung bilang ingin nabung untuk beli mesin kopi itu supaya aku ga malas lagi rebus air buat bikin kopi. Ya, harganya memang lumayan tapi kalau dihitung-hitung dengan jajan kopi di mall yang per cup harganya lebih dari 30.000 apalagi kalau jajan kopi hampir tiap hari selama beberapa bulan. Hitung saja pengeluarannya, itu sudah hampir sama dengan harga mesin kopi Dolce Gusto idaman kami.


Tepat di International Coffe Day beberapa hari lalu, aku sempat melihat #MyQualityMinutes berseliweran di Instagram dengan highlight mesin kopi Nescafe Dolce Gusto. Karena sudah pengen banget punya mesin kopi sendiri di rumah, jadilah kami membeli Nescafe Dolce Gusto untuk mempercantik sudut dapur kami dan tentunya menikmati Our Quality Minutes dengan ngafe di rumah setiap pagi sebelum berangkat kerja.

Dolce Gusto adalah mesin pembuat minuman cafe dengan menggunakan sistem kapsul yang nantinya akan dipress oleh mesin dan air panas akan otomatis mengalir dan voila minuman ala cafe sudah jadi hanya dalam hitungan menit. Nescafe Dolce Gusto memiliki beberapa jenis mesin yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kapasitas listrik rumah. Beberapa jenisnya antara lain; Mini Me, Genio, Circolo, Eclipse, dan Lumio.


Nah, kebetulan yang aku punya ini yang seri Mini Me dengan desain bentuk yang kecil dan kapasitas listrik yang juga relatif cocok untuk rumah tangga atau apartemen. Karena suami suka kopi hitam jadi aku punya satu kotak kapsul Americano dan sedangkan aku lebih memilih Latte Machiatto.





Beberapa alasan aku memilih Nescafe Dolce Gusto Mini Me adalah:
1. Ringan, hanya seberat 2,5 kg jadi bisa dibawa ke kantor suami juga bila suami sedang overtime.
2. Bentuknya menyerupai robot kecil yang cocok untuk ruangan dapur rumah kami yang kecil.
3. Kapasitas air yang tidak terlalu besar yaitu 0,8L dengan kekuatan pressure 15 bar.
4. Yang paling penting tentunya kapasitas listrik yang tidak terlalu besar, hanya sekitar 950-1100W dan sudah dilengkapi dengan Eco Mode System yaitu mesin akan otomatis mati jika 5 menit tidak digunakan, jadi lebih hemat kan..




Cara menggunakan Dolce Gusto Mini Me juga terbilang mudah, caranya:
1. Isi kontainer air hingga batas garis.
2. Nyalakan tombol ON, tunggu lampu indokator hingga berubah menjadi hijau.
3. Sesuaikan kebutuhan air dengan jenis minuman yang akan dibuat.
4. Buka bagian pemegang kapsul dan masukkan kapsul, tutup dan kunci.
5. Jangan lupa siapkan gelas pada nampan, kemudian set tombol ke baian HOT.
6. Tunggu kira-kira 10-15 menit maka minuman favorit akan mengalir keluar ke dalam gelas dan siap dinikmati.
Tapi cara pembuatannya bisa berubah tergantung dengan jenis kapsul minuman apa yang akan dibuat ya, jadi pastikan membaca box kapsul sebelum membuatnya.



Selain untuk membuat kopi, Nescafe Dolce Gusto juga menyediakan beberapa pilihan kapsul seperti kopi dengan susu, teh dan minuman coklat. Jadi, kita juga bisa membeli tambahan kapsul seperti minuman coklat untuk ngafe di rumah bersama anak-anak, pasti seru sekali sambil bercengkerama dan menghabiskan quality time bersama.


Memiliki mesin kopi Nescafe Dolce Gusto seperti memiliki #KafeDiUjungJari, karena penggunaannya sangat mudah dan praktis. Selain itu tentunya dalam jangka panjang akan lebih hemat uang jajan kopi.

Cara perawatan mesinnya juga sangat mudah cukup cuci pegangan kapsul, tangki air dan nampan penadah setiap kali digunakan serta bersihkan kerak (dekalsifikasi) setiap 3-4 bulan sekali. Nescafe Dolce Gusto bergaransi mesin 1 tahun, jadi aman.
Dengan menggunakan Nescafe Dolce Gusto tentunya aku bisa membuat minuman untuk keluarga yang rasanya dijamin enak karena takarannya sudah pasti pas dan rasanya juga seperti minuman ala cafe. Hihihi..


Seru kan membuat minuman favorit sendiri secara instan dengan Nescafe Dolce Gusto yang super praktis dan mudah digunakan malahan aku jadi suka bikin kopi setiap pagi sekarang. Hihihi.. Sayangnya Nescafe Dolce Gusto dan kapsulnya hanya bisa dibeli di departemen store atau supermarket besar saja, tapi kan repot belinya cuma sekali setelah itu bisa menikmati minuman favorit setiap hari dengan lebih mudah dan hemat.


Nah, kalau kalian penasaran dengan semua produk dan promonya Dolce Gusto kalian bisa buka website dan social media mereka di:

Dolce Gusto Indonesia
www.dolce-gusto..co.id
Instagram: @dolcegustoid

Baiklah, sampai disini dulu ceritaku tentang mesin kopi yang sudah lama aku idamkan ini, semoga bisa membantu dan bermanfaat buat kalian semua, sampai ketemu di blogpost ku selanjutnya..







Back to Top