Sunday, 12 May 2019

Review - Cerahkan Kulit Tubuh dengan Erha Truwhite Activator

Hi all,

Kalau kalian tahu, beberapa bulan belakangan ini aku pindah rumah yang jaraknya lumayan jauh dari lokasi sekolah anakku, sedangkan setiap hari aku harus jemput anakku pulang sekolah pas siang bolong. Padahal, aku seringnya naik motor sendiri dan pasti udah kebayang donk bagaimana kondisi kulitku yang saat ini semakin kering dan kusam. Aku bukan orang yang telaten untuk pakai sunblock atau sarung tangan, yah jadilah belang di area punggung tanganku.

Beberapa waktu lalu sempat lihat-lihat produk OTC Erha Apothecary yang ada di mall. Dan mataku tertuju pada produk pencerah kulit tubuh, Erha21 Truwhite Activator Series. Kebetulan sekali scrub dan lotion di rumah juga habis, akhirnya aku belanja juga deh Erha21 Truwhite Activator Body Scrub dan Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer.



Siapa sih yang tidak tahu akan kualitas dan efektifitas Erha Skin, Hair and Laser Expert, sejak jaman aku masih sekolah sudah booming perawatan dokter di Erha. Tapi sekarang Erha Skin, Hair and Laser Expert sudah melebarkan sayapnya untuk produk OTC atau produk yang bisa kalian beli secara bebas tanpa perlu resep dokter di counter Erha Apothecary. Senang sekali kalau sekarang banyak sekali pilihan produk yang dijual bebas di Erha Apothecary seperti salah satunya yang akan aku coba ini, ada juga hair series dan facial series, termasuk sun screen juga. 

Sebelum aku lanjut bercerita tentang kondisi yang aku alami dan review Erha21 Truwhite Activator, aku juga sudah pernah mencoba rangkaian Erhair Hair Grow Series disini.
Baca juga: 

Erhair Hair Grow Shampoo dan Erhair Hair Grow Serum, Jawaban Atas Masalah Rambut Rontokku


Fakta Tentang Kulit



Pict courtesy: https://www.sekolahan.co.id/pengertian-fungsi-anatomi-bagian-lapisan-dan-gangguan-pada-kulit-manusia/

Kulit merupakan organ terbesar pada tubuh kita lho! Karena kulit merupakan organ yang berada di lapisan luar tubuh, kulit memiliki tugas untuk melindungi tubuh terhadap patogen, dan kehilangan air yang berlebihan.

Kulit memiliki beberapa lapisan yaitu Epidermis, Dermis dan Hipodermis. Lapisan Epidermis adalah lapisan kulit yang dapat kita lihat dan pegang secara langsung. Kulit juga memiliki sel melanin yang mampu menyerap sebagian radiasi dari sinar UV. Apabila kulit terpapar terlalu lama di bawah sinar matahari langsung, maka kulit akan engalami perubahan warna atau depigmentasi. Inilah yang menyebabkan kulit menjadi lebih gelap apabila kita berjemur dibawah sinar matahari.

Dalam kasusku, aku memiliki jenis kulit yang kering dan mudah sekali gosong karena terpapar matahari. Seperti ini kondisi awal kulitku yang belang karena setiap hari mengendarai motor dibawah sinar matahari tanpa menggunakan perlindungan yang cukup.


Beberapa Cara Mencerahkan Kulit




Nah kalau kalian punya kondisi kulit seperti yang aku alami ini, ternyata belum terlambat untuk memulai kebiasaan baru untuk lebih menjaga dan melindungi kesehatan dan mengembalikan kecerahan kulit koq.

Beberapa cara yang bisa kalian lakukan adalah:
1. Perbanyak konsumsi air putih, karena kulit juga berfungsi menjaga kadar air dalam tubuh, usahakan kita juga berikan air yang cukup untuk tubuh kita guna meringankan kerja kulit sehingga kulit juga tidak mudah kering.
2. Gunakan jaket, sepatu dan sarung tangan, ini kebiasaan yang agak sulit buat aku karena sering lupa tapi aku usahakan setiap kali keluar rumah di siang hari aku sudah menggunakan perlindungan yang cukup agar kulit tidak tersiksa karena panas matahari dan paparan UV A dan UV B.
3. Rutin menggunakan Erha21 Truwhite Activator Body Scrub dan Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer. Aku sudah menggunakan ini selama kurang lebih 10 hari belakangan ini dan so far so good! Penasaran?? Yuk langsung aja aku review lebih lengkapnya ya..


REVIEW Erha21 Truwhite Activator Series




Truewhite Activator Series memiliki keunggulan dari kandungannya yang merupakan Active Whitening System yang mampu mencerahkan kulit secara nyata, melembabkan kulit, meningkatkan sistem barrier kulit dan mengurangi resiko iritasi pada kulit. Ini karena produk Truwhite Activator sudah teruji secara klinis aman digunakan untuk semua jenis kulit terutama kulit yang kering dan kusam.


Erha21 Truwhite Activator Body Scrub





Erha21 Truwhite Activator Body Scrub, mampu mencerahkan secara alami dengan butiran scrub yang lembut untuk membantu mengangkat kotoran dan sel kulit mati penyebab kulit kusam. Pada kemasannya diklaim bisa digunakan untuk semua jenis kulit terutama kulit yang kering.

Kandungan yang terdapat dalam Erha21 Truwhite Activator antara lain, Niacinamide, D-panthenol, dan Shea Butter yang mampu mencerahkan warna kulit sekaligus menjaga kelembaban kulit.

Cara penggunaanya juga mudah seperti menggunakan body scrub pencerah kulit pada umumnya. Gunakan pada badan yang masih kering, aplikasikan dengan gerakan melingkar ke seluruh tubuh. Kemudian bilas hingga bersih. Erha21 Truwhite Activator disarabnkan untuk digunakan secara teratur 1-2 kali dalam seminggu. Tentu untuk pemakaian awal ini aku gunakan 2-3 hari sekali supaya cepat terasa hasilnya. dan ternyata, produk ini akan bekerja lebih maksimal jika dilanjutkan dengan penggunaan Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer.



Kemasannya agak besar dengan isi 220gr, sepertinya lumayan awet digunakan dan jika ingin dibawa traveling bisa dipindahkan ke kemasan yang lebih kecil. Dilengkapi dengan tutup flip top sehingga cukup aman untuk melindungi isi produk dan tidak mudah tumpah.

Teksturnya creamy berwarna putih, scrubnya juga sangat lembut sehingga ketika dipakai ke seluruh tubuh tidak terasa perih terutama saat digosok. Wangiya cenderung floral dan lembut sekali, cukup menenangkan untuk digunakan saat mandi. Aku bisanya memakai Erha 21 Truwhite Activator Body Scrub ini saat mandi sore, menurutku enak sekali untuk membantu mengangkat debu dan kotoran yang nempel di kulit seharian.

Scrub nya juga mudah dibilas. Dan setelah dibilas, kulit terasa lebih lembut dan tentunya bersih! Kulit juga lebih lembab dan kenyal. Di kulitku yang kering juga tidak ada sensasi perih atau kering. Oh ya, ada juga sensai dingin karena ternyata mengandung menthol untuk efek rasa segar dan sejuk. Enak deh pokoknya..!


Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer





Tahap selanjutnya adalah menggunakan Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer yang diformulasikan dengan tekstur yang ringan dan tidak lengket sehingga nyaman untuk digunakan setiap hari baik pagi dan malam. Brightening moisturizer yang tidak hanya mencerahkan tapi juga melembabkan dan menjaga kesehatan kulit tubuh.

Erha21 Truwhite Activator Body Moisturizer diperkaya dengan kandungan Niacinamide, Mulberry Extract, dan Sodium Hyaluronate untuk membantu mencerahkan warna kulit, merawat kulit yang kusam, dan menjaga kelembaban kulit.

Kemasannya sama persis seperti Truwhite Activator Body Scrub, jadi menurutku sebaiknya bisa dipindahkan ke kemasan lebih kecil jika ingin dibawa travelling.

Teksturnya creamy berwarna putih dan mudah sekali diserap oleh kulit. Membuat kulit jadi lembab tapi tanpa meninggalkan rasa lengket. Cara pakainya juga mudah tinggal aplikasikan ke seluruh tubuh setiap pagi dan malam. Oh ya, jika dipakai setelah menggunakan Body Scrub akan terasa lebih lembut.
Wanginya aku suka sekali, aroma floral yang senada dengan body scrub nya. Membuat wanginya jadi lebih awet sepenjang hari.



Kiri: before, Kanan: after

Sejauh ini, aku gunakan 2 kali sehari, lembabnya bisa awet seharian dan tidak greasy atau lengket. Kalau hasilnya belum terlalu terlihat sudah cerah dengan jelas, lagipula aku juga baru pakai kurang lebih 10 hari ini. Tapi yang paling nyata adalah kulit tubuhku jadi lebih terlihat sehat dan terasa lembab. Mungkin dengan penggunaan teratur dan mempraktekkan beberapa kebiasaan baik yang aku tulis diatas tadi, kulitku bisa kembali cerah merata dan ga belang. hihihi..


Apabila kalian punya permasalahan seputar kulit dan rambut, kalian bisa juga berkonsultasi atau membeli produk OTC Erha secara online di www.erha.co.id atau bisa datang langsung di Erha Clinic yang tersebar di beberapa kota di Indonesia. Erha yang sudah berdiri sejak tahun 1999 tentunya sudah tidak perlu diragukan lagitentang kualitasnya kan.. 
Selamat mencoba..

Wednesday, 8 May 2019

Tips Menjaga Kebersihan Menstruasi

Hi ladies,

Pasti banyak yang belum tahu nih kalau di tanggal 28 Mei mendatang, kita akan memperingati Hari Kebersihan Menstruasi. Nah di hari yang penting bagi kaum wanita ini, aku ingin ikut menyebarkan awareness tentang tips menjaga kebersihan menstruasi supaya bisa membantu mengedukasi para wanita tentang pentingnya memelihara kebersihan dan kesehatan organ reproduksi yang sangat penting bagi wanita ini.


Kementerian Kesehatan Republik Indonesia melakukan survey setiap tahunnya tentang kesehatan ibu dan wanita di Indonesia. Melihat hasilnya, aku sangat prihatin dimana angka kematian ibu dan wanita masih cukup tinggi bahkan tertinggi di Asia Tenggara lho! Penyebab utama kematian ibu umumnya karena kehamilan, kanker payudara dan kanker serviks.

Nah untuk membantu meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan kaum wanita, Kementerian Kesehatan turut menjalin kerjasama dengan Mundipharma Indonesia untuk meluncurkan kampanye #KarenaKitaPerempuan #SalingMenjaga untuk meningkatan kesadaran akan kebersihan kewanitaan sejak dini.


Direktur Kesehatan Keluarga dari Kementerian Kesehatan RI, dr. Erna Mulati, M.Sc, CMFM turut hadir dalam acara peluncuran kampanye ini. Beliau mengatakan bahwa menstruasi merupakan proses biologis yang normal dialami oleh perempuan dan sudah seharusnya perempuan diedukasi sejak dini mengenai pengetahuan kebersihan dan kesehatan selama masa menstruasi ini. Mengingat kids jaman now sudah akil balik ada usia 10 tahun atau masih di bangku SD dimana anak-anak ini masih belum paham betul menajaga kesehatan tubuhnya.


Karena fenomena inilah, Kementerian Kesehatan RI dan Mundipharma sudah bekerjasama sejak tahun 2017 untuk memberikan edukasi ke masyarakat melalui UKS dan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), dan mulai mengembangkan program ini pada sasaran siswa-siswi SD hingga SMA.

Program ini juga diwujudnyatakan dengan meluncurkan buku saku "Sehat dan Bersih Saat Menstruasi" yang dibagikan secara gratis untuk 1.000 sekolah dan komunitas ibu.


Di dalam buku saku tersebut dijelaskan bagaimana resiko infeksi dan kuman akan meningkat terutama saat masa menstruasi sehingga seharusnya perempuan menggunakan pembersih dengan antiseptik saat menstruasi. Selain itu dr. Mery Sulastri juga menambahkan bahwa mengganti pembalut sebaiknya rutin dilakukan setiap 4-6 jam sekali, tanpa menunggu penuh atau tidak nyaman baru kemudian ganti pembalut.

Kebersihan area kewanitaan erat kaitannya dengan kesehatan kaum perempuan karena setiap tahunnya ditemukan 15.000 kasus kanker serviks yang mengancam nyawa kaum wanita. Oleh karena itu di tahun ini, tema Hari Kebersihan Menstruasi 2019 adalah "It's Time For Action".


Di Indonesia, ternyata masih banyak juga mitos seputar mensutruasi yang salah kaprah seperti salah satunya, tidak boleh keramas di hari pertama menstruasi. Ini adalah mitos belaka, justru saat menstruasi pori-pori tubuh kita sangat aktif untuk mengelurakan banyak keringat sehingga sudah seharusnya kita tetap keramas untuk menjaga kebersihan tubuh.


Sebagai sesama kaum wanita, aku juga ingin sekali meningkatkan awareness teman-teman semua tentang pentingnya menjaga kebersihan area kewanitaan apalagi sekarang ada banyak sekali sabun pembersih kewanitaan. Nah, supaya tidak salah pilih, Bp. Adi Prabowo selaku Head of Brand Strategy & Category Development Mundipharma Indonesia menjelaskan beberapa tips untuk menjaga kebersihan kewanitaan baik sehari-hari maupun saat menstruasi.


Kalau boleh aku simpulkan, berikut adalah tips menajaga kesehatan dan kebersihan area kewanitaan:
1. Gunakan pakaian dalam yang nyaman, dengan bahan kain katun yang lembut.
2. Selalu jaga area kewanitaan tidak lembab, gunakan pakaian dalam yang bersih dan kering serta keringkan dulu area kewanitaan sebelum menggunakan celana dalam.
3. Ketika membilas area kewanitaan, lakukan bilasan dari depan ke belakang untuk mencegah kuman atau bakteri dari "area belakang" ke depan.
4. Gunakan sabun pembersih kewanitaan yang mengandung bahan alamidan tentuya dari brand yang sudah terpercaya seperti Betadine.
5. Ganti pembalut setiap 4-6 jam sekali.
6. Jika menggunakan menstrual cup, sebaiknya buang dan bersihkan juga darah yang terkumpul setiap 6 jam dan bilas menggunakan air bersih yang mengalir.
7. Catat tanggal menstruasi supaya jika ada gejala yang tidak normal bisa langsung memeriksakan diri ke dokter
8. Yang terakhir, saat menstruasi, sabun pembersih kewanitaan bisa diganti dengan Betadine Feminine Hygiene yang mengandung Povidone Iodine 10% untuk membantu megurangi tumbuhnya bakteri dan kuman.


Untuk Betadine Feminine Hygiene ini sudah pernah aku bahas detil cara penggunaannya di post berikut.
Baca juga:

[REVIEW] Atasi Keputihan, Lembab dab Gatal dengan Betadine Feminine Hygiene


Betadine punya beberapa varian yang bisa kalian sesuaikan dengan kebutuhan, seperti:



Biasanya aku selalu membawa Betadine Feminine Wipes di dalam tas untuk membilas area kewanitaan ketika buang air kecil di toilet umum. Betadine Feminine Hygiene mengandung prebiotic dan memiliki pH seimbang untuk area kewanitaan. Dan satu lagi, tissue nya bisa dibuang di toilet karena mudah terurai di dalam air.

Ada juga Betadine Feminine Wash Foam dan Betadine Feminine Wash Liquid untuk penggunaan sehari-hari.



Dan, ada juga nih yang baru dari Betadine, yaitu Betadine Feminine Wash Natural dengan kandungan daun sirih.



Menurutku menjaga kebersihan area kewanitaan sesungguhnya bukanlah semata-mata membuat suami betah di rumah, tapi lebih dari itu kita juga menjaga kesehatan dan kebersihan diri kita sendiri untuk kebahagiaan kita sendiri.

Yuk bantu sebarkan dan tingkatkan kesehatan kewanitaan di Hari Kesehatan Menstruasi 2019!!

Back to Top